Меню

Симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Поясничный отдел, состоящий из пяти позвонков, отличается чрезвычайной подвижностью, а также выдерживает довольно сильные ежедневные нагрузки. Именно поэтому остеохондроз данного отдела позвоночника, который выражается в деформации межпозвоночных дисков, представляет собой довольно распространенное заболевание. При отсутствии должного лечения недуг может привести к серьезным осложнениям, поэтому при обнаружении симптомов остеохондроза следует обратиться к врачу.

Причины возникновения остеохондроза

Основной причиной развития заболевания являются чрезмерные физические нагрузки. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника чаще всего диагностируется у пациентов, имеющий лишний вес и выполняющих работу, связанную с поднятием тяжестей. К факторам, усугубляющим положение, относят малоподвижный образ жизни и неправильную осанку. При этом к группе риска относят профессиональных спортсменов, а также людей, которые регулярно выполняют сложные упражнения, которые не соответствуют их физической форме.

Недуг может стать осложнением болезни Бехтерева и ревматоидного артрита. Еще одной причиной появления остеохондроза поясничного отдела является травма спины. Кроме того, недуг может развиться на фоне неправильного питания, стресса, хронической утомляемости и перенапряжения. Стоит также отметить, что некоторые медики склонны считать остеохондроз поясничного отдела позвоночника генетически обусловленным заболеванием. Дело в том, что у определенного числа людей межпозвоночные диски отличаются более пористой структурой, то есть более уязвимы и подвержены деформациям.

Всего пару десятилетий назад остеохондроз поясничного отдела позвоночника считался недугом, которому подвержены преимущественно люди преклонного возраста. Это обусловлено тем, что со временем межпозвоночные диски теряют свою эластичность. Однако на данный момент болезнь все чаще диагностируется у людей в возрасте около 30 лет.

Причины возникновения остеохондроза

Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Один из самых главных симптомов остеохондроза — регулярные боли в поясничном отделе позвоночника, которые могут возникать как при неудачном движении, так и в состоянии покоя. В некоторых случаях неприятные ощущения дают о себе знать только после интенсивных физических нагрузок. Боль может сосредоточиться в одном месте или направиться от поясницы вверх по спине. Нередко она отдает в ноги и ягодицы.

Если болезнь находится в запущенном состоянии, то болевые ощущения могут возникнуть при кашле или чихании. Еще один симптом остеохондроза поясничного отдела позвоночника заключается в потере гибкости спины, что приводит к тому, что больной не может нормально наклоняться и поворачивать туловище.

Развитие заболевания приводит к увеличению общей утомляемости организма, упадку сил, нарушениям сна, чрезмерной раздражительности. Физические нагрузки причиняют человеку сильный дискомфорт, что приводит к снижению активности и постепенной утрате способности вести нормальный образ жизни. При этом к симптомам остеохондроза поясничного отдела позвоночника относят и нарушение нормального функционирования мочеполовой системы, боли в области почек, воспаление седалищного нерва. Заболевание может сопровождаться непроизвольным мочеиспусканием, что, безусловно, причиняет пациенту еще больший дискомфорт.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела?

Лечение данного заболевания связано прежде всего с изменением привычного образа жизни пациента. Больному следует постоянно работать над своими привычками, увеличить подвижность или наоборот уменьшить чрезмерные физические нагрузки, изменить рацион питания, устранить стрессы и перенапряжения. Однако стоит отметить, то данные меры хоть и являются необходимым условием выздоровления, но при этом вполне могут оказаться недостаточными. Рецидивы остеохондроза поясничного отдела позвоночника могут наблюдаться даже при полном соблюдении всех предписаний врача.

Заболевание нуждается в комплексном лечении: необходимо сочетать специальную зарядку при остеохондрозе поясничного отдела, грамотную диету, посещение мануального терапевта. Врач может назначить эффективную мазь от остеохондроза, которая окажет анальгезирующее, обезболивающее или противовоспалительное действие.

Лечение остеохондроза поясничного отдела

У многих пациентов наблюдаются положительные результаты после массажа, который снимает лишнее напряжение и уменьшает болевые ощущения. Кроме того, довольно эффективным методом борьбы с остеохондрозом поясничного отдела является вытяжение позвоночника. Данная процедура осуществляется в лечебных учреждениях с использованием специального оборудования, однако и сам пациент может выполнять специальные упражнения, способствующие укреплению мышц спины и увеличению их эластичности. Стоит отметить, что лечебная физкультура назначается практически всем пациентам с остеохондрозом поясничного отдела. При этом результаты от занятий наблюдаются только при условии их регулярности и правильного выполнения всех упражнений. Однако медики предупреждают, что нельзя заниматься через физическую боль или сильный дискомфорт, в этом случае легко добиться ухудшения состояния.

В некоторых случаях врачи могут прибегнуть к оперативному лечению остеохондроза. Как правило, операция назначается при появлении межпозвоночной грыжи, которая является осложнением недуга. В данном случае проводится дискэктомия, то есть удаление межпозвоночного диска. Также могут быть произведены эндоскопическое и микрохирургическое вмешательства.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника является довольно грозным заболеванием, которому подвержены люди разных возрастов. Недуг требует внесения существенных корректировок в привычный образ жизни, при отсутствии которых может потребоваться хирургическое лечение остеохондроза.


Комментарии (1)
Читать комментарии!
  1. СARLIS:

    Спасибо за упражнения,здорово.

Добавьте комментарий