Меню

Симптомы, причины и лечение грыжи шейного отдела позвоночника

Грыжа шейного отдела позвоночника

Межпозвоночная грыжа возникает вследствие разрыва фиброзного кольца, которое сопровождается выпадением или выпиранием диска в позвоночный канал. В результате происходит сдавливание нервных волокон, что приводит к появлению болевых ощущений в проблемном месте. Грыжа шейного отдела позвоночника, которая возникает в районе третьего позвонка, наблюдается довольно редко, но всегда сопровождается характерными симптомами.

Симптомы грыжи шейного отдела позвоночника

Основным симптомом межпозвоночной грыжи в шейном отделе является боль в задней части указанной области, которой сопутствует чрезмерное напряжение мышц. Кроме того, неприятные ощущения нередко могут сопровождаться лордозом – выпрямлением позвоночного изгиба. Боль усиливается при повороте и наклоне головы, а также интенсивном кашле или чихании. При грыже шейного отдела нередко наблюдается локализованная отечность.

Грыжа шейного отдела позвоночника может привести к нарушению кровообращения в районе головного мозга, что вызывает приступы головной боли, головокружение, также наступают проблемы с памятью и координацией движений. Если вовремя не выявить заболевание и не заняться его лечением, то болевые ощущения могут отдавать в руку, которая к тому же начинает неметь и покалывать.

Межпозвоночная грыжа может развиться резко или образовываться в течение нескольких недель. Чтобы выявить данное заболевание, используются следующие методы диагностики: компьютерная или магнитно-резонансная томография, рентген, электромиография. Стоит отметить, что признаки грыжи шейного отдела позвоночника напоминают симптомы некоторых онкологических заболеваний, потому в обязательном порядке следует провести обследование, чтобы исключить наличие тяжелых недугов.

Причины появления недуга

Недуг развивается вследствие следующих причин:

  • различного рода травм;
  • на фоне запущенного остеохондроза;
  • повышенных или недостаточных физических нагрузок;
  • из-за неправильной осанки, которая приводит к появлению излишней нагрузки на область шеи;
  • неправильного питания;
  • курения;
  • возрастных изменений.

Шейная грыжа

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника

Для устранения симптомов данного заболевания чаще всего достаточно консервативного нехирургического лечения. Сильная боль снимается анальгетиками, отечность убирается противовоспалительными средствами. Кроме того, врач может назначить нестероидные медикаменты, а также миорелаксанты, которые снимают мышечные спазмы. Нередко пациенты вынуждены носить шейный корсет, им также рекомендуется следить за осанкой и избегать резких поворотов и наклонов головы.

Помимо медикаментозного лечения назначается лечебная физкультура и специальный массаж. Упражнения, которые помогают избавиться от грыжи шейного отдела позвоночника, при должном подходе позволяют добиться прекрасных результатов. Они способствуют вытягиванию позвоночника и укреплению мышечного корсета.

Если указанные методы борьбы с заболеванием оказываются неэффективными, пациенту может понадобиться хирургическое вмешательство. В этом случае назначается операция дискэктомия, во время которой удаляется диск, сдавливающий нерв. После хирургического вмешательства пропадают болевые ощущения и устраняется угроза компрессии спинного мозга, однако прежде чем прибегнуть к таким мерам, стоит попробовать укрепить шейные мышцы с помощью специальных упражнений.

Лечение Грыжи Шейного Отдела

Упражнения для лечения грыжи шейного отдела позвоночника

Для лечения симптомов грыжи шейного отдела назначаются специальные комплексы упражнений, которые улучшают местное кровообращение и укрепляют мышцы, однако стоит помнить, что выполнять их нужно максимально аккуратно. Так, не допускается делать резкие движения, которые могут привести к перенапряжению шеи. Также стоит учитывать, что нельзя заниматься в период обострения недуга, когда пациенту назначают фиксирующую повязку.

Упражнения должен назначать квалифицированный специалист, который подбирает комплекс исходя из того, как протекает заболевание. Однако существуют универсальная гимнастика для шеи, которая может быть дополнена или подкорректирована врачом. Если во время выполнения приведенного ниже комплекса у человека появляются неприятные ощущения, головокружение или головная боль, а также другие настораживающие симптомы, то стоит немедленно прекратить занятие.

  • Займите сидячее положение и выровняйте спину, успокойте дыхание и постарайтесь максимально расслабить мышцы. Далее осторожно положите голову на плечо, при этом не стоит слишком напрягать шею. Вам нужно удерживать такое положение около 5 секунд, а затем выпрямить шею и сделать упражнение на другую сторону.
  • Сядьте и выровняйте позвоночник, затем сделайте глубокий вдох. На выдохе отведите голову назад, удерживая взгляд на потолке. Необходимо находиться в данной позиции около трех секунд, после чего плавно вернуть голову в исходное положение.
  • Находясь в сидячем положении максимально расслабьте спину, при этом удерживая ее прямо. Далее опустите голову вниз, чтобы подбородок коснулся грудной клетки. Если вам не удается это сделать, не нужно прилагать слишком много усилий и перенапрягать шею. Такое положение нужно сохранять около 6 секунд, после чего следует вернуться в исходную позу.
  • Сядьте, выровняйте спину и поверните голову вправо, удерживая ее в этом положении около 6 секунд. Теперь вернитесь в начальную позицию и повторите упражнение для шейного отдела позвоночника на другую сторону.

Грыжа шейного отдела позвоночника имеет симптомы, схожие с раковыми заболеваниями, а потому нуждается в тщательной диагностике. После выявления заболевания назначается терапевтическое лечение и специальная гимнастика, которая помогает укрепить шейные мышцы и улучшить кровообращение. Чтобы добиться нужного эффекта, упражнения следует выполнять мягко и аккуратно, в противном случае проблема может серьезно усугубиться.


Добавьте комментарий