Меню

Чем заняться, когда скучно?

Некоторые люди не могут представить, каково это, когда нечем заняться. Однако бывают разные ситуации – может, Вас подвела погода, и пришлось отказаться от прогулки или долгожданной поездки, Вы немного приболели, или действительно не знаете, как себя развлечь. Скука в любом случае неуместна – это не только неприятное ощущение, она кроме этого может являться первопричиной некоторых психологических проблем, например, неуверенности в себе, комплексов и т.п. Очевидно, со скукой и бездельем срочно нужно бороться.

Чем заняться, когда скучно?

Как развеять скуку, не выходя из дома

Если в момент скуки Вам не хочется прогуляться или куда-то идти, то и в этом случае можно найти интересное занятие, не выходя из дома.

Начните убираться в своем гардеробе. Скорее всего, это приведет к тому, что в процессе Вы найдете много забытых или старых вещей, которые давно не одевали. Разве не захочется поэкспериментировать с нарядами, от серьезных образов до шуточных, пусть и самых нелепых? Даже если в итоге ни одну вещь Вы не найдете пригодной для общественных мест, скучно не будет.

Сделайте несколько поделок из бумаги. Можно научиться какой-нибудь технике – попробуйте квиллинг, оригами, аппликации или любую другую. Даже если Вы никогда этим не занимались, только начните, и поймете, что это совершенно не сложно и в то же время очень занятно. Возможно, у Вас даже появится новое хобби. Попробуйте не только бумажные композиции – почему бы не начать учиться вязать спицами или играть на гитаре? Конечно, это намного сложнее, чем небольшая аппликация, но и одновременно намного интересней.

Чем заняться, когда скучно?

Наверное, Вы слышали фразу «нечем заняться – займись собой». Включите энергичную музыку, займитесь аэробикой, сделайте растяжку, несколько приседаний. Не только время пролетит, но и фигуру улучшите. А также получите новый приток энергии и скорее всего, от скуки и следа не останется. Может, стоит попробовать научиться какому-нибудь танцу – даже если за один раз обучиться танцу живота, например, у Вас не получится, то, по крайней мере, для здоровья будет полезно. Можно заняться не только фигурой: приготовьте теплую и ароматную пенную ванну, сделайте маску для лица/тела/волос, расслабьтесь и отдохните.

Прибегните к помощи компьютера. Можно найти новую музыку, послушать новые стили, полюбить новые композиции и исполнителей. Также всегда можно посмотреть какой-нибудь занятный фильм, тут все зависит от Ваших предпочтений. А если начнете смотреть интересный сериал, то скучать Вам не придется, пока не закончатся все серии. Или скачайте компьютерную игру – особенно игры жанра квест «затягивают» настолько, что можно опомниться лишь через несколько часов. Только не увлекайтесь сильно, игровая зависимость приносит намного больше проблем, чем скука.

Сделайте перестановку дома. Говорят, что перестановка не только настроение на время изменяет, но и жизнь словно идет по-другому. Существует мнение, что когда человек переставляет/убирает вещи, он так же словно «убирается» у себя в голове, мысли и чувства приходят в порядок.

Чем заняться, когда скучно?

Чем заняться вне дома

Если в моменты скуки Вы имеете возможность и не против куда-нибудь сходить, то в этом случае даже больше вариантов борьбы со скукой.

Для начала, можно просто прогуляться. Вы уверены, что хорошо знаете свой город и его ближайшие окрестности? Наверняка осталось еще что-нибудь интересное, что стоило бы посетить. Постарайтесь как можно больше пройти пешком – проветритесь, здоровье улучшите, настроение поднимите, и время быстро пролетит. Походите по магазинам. Даже если Вам ничего конкретного не нужно, можно найти какую-нибудь милую вещь или безделушку, не потратив на это много сбережений. Если Вы предпочитаете компанию одиночеству, позовите кого-нибудь пройтись с Вами или просто зайдите в гости.

Чем заняться, когда скучно?

Посетите кинотеатр или театр, выставку, планетарий и любое другое подобное место. И пусть в кинотеатре не идет ничего грандиозного, посмотреть даже самый банальный, но добрый фильм на большом экране всегда приятно, особенно, если Вы возьмете с собой друзей. Будет интересно и необычно пройтись по различным музеям, выставкам и пр. Вы не только расширяете свой кругозор, но и находитесь в кругу новых людей – только представьте, сколько существует прекрасных личностей, с которыми Вы пока что не знакомы.

Можно просто заказать свой любимый десерт в любимом кафе. Прогулка до кафе и сладкое обязательно поднимут настроение. А после этого, возможно, новая интересная идея придет в голову.

Чем заняться, когда скучно?

Если Вас не пугает долгосрочная перспектива, купите абонемент в фитнес-центр или запишитесь на какие-либо курсы. И тогда несколько раз в неделю Вам точно будет не до скуки, а заняться чем-нибудь новым всегда интересно. Даже если это окажется абсолютно не Ваше дело, Вы скоро это поймете, и никто ведь не запрещает Вам его закончить. Зато будете знать, что попробовали.

Конечно, это достаточно короткий и неполный список интересных занятий, которыми можно заняться в периоды скуки. Но, может быть, эти идеи подтолкнут Вас к собственным новым мыслям. Главное, чтобы все, что Вы делаете, Вам нравилось. Если Вы чувствуете раздражение, недовольство или просто нежелание заниматься чем-то – очевидно, не стоит себя этим мучить.


Добавьте комментарий