Меню

Здоровый образ жизни
Как заниматься на велотренажере для похудения
Как заниматься на велотренажере для похудения

На данный момент уже невозможно кого-то удивить наличием такого домашнего спортивного устройства, как велотренажер. Если ранее на данных устройствах тренировались только спортсмены, то сейчас подобные тренировки доступны каждому желающему. Достаточно… Читать дальше

Пилатес для начинающих – занимается в домашних условиях
Пилатес для начинающих – занимается в домашних условиях

В последнее время качественный здоровый образ жизни все более стремительно завоевывает высокие позиции. Это не только особенное питание и полное отсутствие приносящих вред здоровью привычек, но также определенные физические нагрузки…. Читать дальше

Улучшаем память
Улучшаем память

Если бы у людей вместо мозга функционировал компьютер, то память можно было обновлять просто после вставки чипа. Но, все работает совсем по-иному. Так, работа заключается на более сложных принципах, чем… Читать дальше

Как избавиться от целлюлита?
Как избавиться от целлюлита?

Стройная фигура и гладкая кожа – мечта каждой женщины, но на пути к ней часто встает такое явление как целлюлит. К сожалению, в наше время он встречается все чаще и… Читать дальше

Почему дергается глаз?
Почему дергается глаз?

Иногда бывает так, что у совершенно здорового молодого человека ни с того ни с сего вдруг начинает дергаться глаз. Точнее, это происходит не с самим глазом, а с верхним веком,… Читать дальше

Меню легких блюд для разгрузочных дней
Меню легких блюд для разгрузочных дней

Если Вы стараетесь следить за своей фигурой, но изнуряющие и строгие диеты не для Вас, то разгрузочные дни – прекрасное средство для похудения. Благодаря им можно не только очистить и… Читать дальше

Какие выбрать беруши для сна
Какие выбрать беруши для сна

Как известно, человеческое ухо может обрабатывать звуковые волны частотой в диапазоне примерно от 16 до 20000 гигагерц, то есть колебаний в секунду. Однако, громкие звуки в любом случае оказывают негативное… Читать дальше

Какая еда поможет избавиться от похмелья?
Какая еда поможет избавиться от похмелья?

Очень часто случается, что праздники или просто веселые выходные приводят к беспорядку не только в доме, но и в организме. И на утро, кажется, что голова просто раскалывается на тысячу… Читать дальше

Полезная ванна для кожи
Полезная ванна для кожи

Теплая ванна полезна для нашего организма, отлично снимает стресс, расслабляет, помогает нашему телу хорошо очистить поры. Но ванна может стать не только приятным способом время провождения, но и чрезвычайно полезным,… Читать дальше

Что представляет собой Диета Дюкан, примеры меню
Что представляет собой Диета Дюкан, примеры меню

Диета Дюкан долгие годы удерживает позиции одной из действенных диет, многие люди выбрали ее и не разочаровались — диета действительно помогает скинуть необходимое количество килограммов, не терзая себя изнурительным голоданием…. Читать дальше